各學院:
為深入貫徹落實《國家體質健康標準》要求🚂,全面提高學生的身體素質,增強學生健康水平🧑🦯,幫助學生體質健康測試順利達標🟥,特為熊猫体育2021級學生舉辦身體素質訓練營,相關事宜通知如下:
一、訓練地點、時間
地點:江寧校區田徑場
時間🌴:2022-2023學年第一學期第3周至第9周🧑🏿🍳,每周一至周四下午17:00-18:00
二🫵🏻、培訓項目
1.力量專項訓練營👩🦼➡️:引體向上👩🏽🎤👩🏿,立定跳遠,仰臥起坐。
2.跑步專項訓練營🩰:五十米,八百米,一千米👰♀️。
三、參加方式
1、報名時間:9月8日至9月11日
2、參加人員🍈🫷🏿: 2021年體測成績後10%的2021級學生以及體測項目成績相對較弱的2021級學生。請需要參加訓練營的學生進入不同時間段訓練營QQ群進行報名。周一和周三訓練營包含跑步和力量兩個小班,由兩位不同老師負責;周二訓練營是一個跑步班,周四訓練營是一個力量班,總計是6個班,希望同學們看清楚報名!
時間 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 |
項目 | 跑步李德勝 | 跑步張雪梅 | 跑步韓曉虎 |
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力量王振亞 |
| 力量張 陵 | 力量孫 巍 |
周一訓練營 | 周二訓練營 | 周三訓練營 | 周四訓練營 |
四、註意事項及要求
1.準時到培訓地點集合🪿。
2.有重大疾病和不適宜訓練的學生請提前告知老師。
3.若有極端天氣情況不能培訓,另行通知🙆🏻♀️。
4.本學期參加訓練營的學生🤲,若每次訓練都不缺席將獲得5分的熊猫体育成績加分。
5.本次活動最終解釋權歸熊猫体育所有⚈。
熊猫体育
2022年9月1日